Dostosowanie ubioru dziecka do temperatury panującej w domu i na dworze ma duże znaczenie dla jego zdrowia oraz komfortu. Kwestią, o którą spiera się wielu rodziców, jest zakładanie mu czapki. W tym artykule skupimy się na tym, kiedy należy to robić, a w jakich sytuacjach jest to niewskazane. Warto z pewnością zgłębić ten temat, aby wiedzieć, w jaki sposób zatroszczyć się o swoją pociechę podczas spacerów.
Kiedy zakładać czapkę niemowlakowi? – pierwszy miesiąc jego życia
Rodzice dzieci będących jeszcze przed ukończeniem pierwszego miesiąca życia mają obowiązek ubierania mu czapki przed każdym wyjściem z nimi na zewnątrz. W tym czasie organizmy niemowląt dopiero zaczynają oswajać się z zupełnie nowymi warunkami. Wtedy właśnie rozpoczynają one naukę utrzymywania stałej temperatury, w czym pomocne jest właściwe ubranie.
Ochrona podczas upalnych dni
W okresie letnim także należy pamiętać o nakryciu głowy dla dziecka – szczególnie podczas upałów. Pomoże ona bowiem w uniknięciu przegrzania, którego ryzyko u najmłodszych jest zdecydowanie większe niż u dorosłych. Trzeba zadbać o to, aby nosiło ją ono tylko podczas zabawy na słońcu, gdyż używanie jej w cieniu może okazać się niebezpieczne dla zdrowia malucha. Polecamy tu wybór cienkiej, przewiewnej czaczeczki, kapelusika lub chustki, skupiając się również na osłonięciu karku.
Jak postępować w przypadku wcześniaków?
Niemowlęta urodzone za wcześnie cechują się brakiem całkowicie wykształconej zdolności utrzymywania prawidłowej temperatury ciała, co oznacza znacznie większe ryzyko wychłodzenia organizmu – także w warunkach domowych. W takich przypadkach, zalecamy zakładanie maluchom czapeczek na czas snu i rezygnację z tego rytyuału dopiero w momencie, gdy waga malucha będzie wynosić więcej niż 3 kg. Ponadto, najkorzystniejszym rozwiązaniem będzie skonsultowanie ubioru takiego maleństwa z lekarzem lub położną.
Noszenie czapki po kąpieli – czy jest konieczne?
Kiedyś wśród ludzi panowało przekonanie, że niemowlę po kąpieli musi mieć założoną czapkę, lecz aktualnie odchodzi się od tej reguły. Jest to dobry pomysł w przypadku przenoszenia malucha po myciu do mniej ogrzanego miejsca, lecz obecnie zdarza się to rzadko, gdyż z łatwością można zadbać o dogrzanie pokoju do właściwej temperatury. Ponadto, zamiast nakrycia głowy, zalecamy osuszenie jej za pomocą ręcznika lub ubranie go w szlafrok bądź dziecięcy ręcznik kąpielowy wyposażony w kaptur.
Co z noszeniem czapki w domu?
Zakładanie czapki swojej pociesze, podczas gdy przebywa w domu, zwykle jest zbędne. Należy jednak zorientować się co do jego temperatury, sprawdzając to przez dotyk. Suche i ciepłe stópki, dłonie, kark oraz brzuszek oznaczają brak konieczności założenia tego ubrania ani żadnej, dodatkowej odzieży.
Do ilu stopni zakładać dziecku czapkę? – podstawowe zasady
O ubraniu swojej pociesze czapki należy pamiętać, gdy temperatura na dworze wynosi mniej niż 15ºC albo przekracza tę wartość, lecz jednocześnie wieje zimny lub silny wiatr. W ten sposób można ochronić maleństwo przed przewianiem organizmu mogącym skutkować różnymi infekcjami. W przypadku dzieci, które ukończyły 3 lata, tę granicę można obniżyć do 10ºC.
Co jeszcze warto wiedzieć przed ubraniem swojej pociesze czapki?
Zastanawiając się, kiedy zakładać czapkę niemowlakowi, trzeba pamiętać o utracie ciepła u kilkutygodniowego dziecka, która jest cztery razy szybsza w porównaniu z dorosłymi ludźmi, a największa, bo wynosząca aż 40%, następuje właśnie przez głowę. Zabierając na spacer dziecko w wieku do trzech miesięcy, należy więc ubrać mu czapeczkę – nawet w przypadku przyjemnej, ciepłej aury. Z tego nakrycia głowy lepiej zaś zrezygnować, jeśli maluch ma założony kaptur i znajduje się w głębokiej gondoli.
Kiedy zakładać czapkę niemowlakowi? – podstawowe informacje
Znaczna część ciepła ucieka przez głowę, dlatego warto pamiętać o ubieraniu dziecku czapki w okresie zimowym oraz zawsze, gdy przebywa ono w miejscu, gdzie panuje niska temperatura lub wieje intensywny wiatr. Dobrze wziąć także pod uwagę nasze wskazówki dotyczące wcześniaków i maleństw będących przed ukończeniem pierwszego miesiąca życia, a także nakryć głowy w czasie mocno świecącego słońca oraz upałów. To wszystko pozwoli odpowiednio zadbać o zdrowie brzdąca już w trakcie pierwszych tygodni po jego przyjściu na świat.
